山楂可调节胃液，增强食欲，降脂之功。                    高温天气，慎染发。     

  服中药禁忌：鱼 狗肉 羊肉 胡椒 茶叶 萝卜 葱蒜。            幼儿久吹空调，易得肺炎。

　太干净，反而容易得病。                                 女人全吃素,容易老。

　衣服太鲜艳，小心有毒。                                 睡前慎服降压药。

　吃木瓜能增加胃肠动力。                                 孩子不宜识字过早。

　防晒霜用前摇一摇。                                    孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

　炸土豆片，土豆条，含致癌物。                            老人小孩都需要吃零食。

　服鱼肝油过量易生结石。                                 小活络丹，配合黄酒对关节炎有效。

　老年人少喝鸡汤。                                      饭前多喝汤,苗条又健康。

　常照镜子有益健康。                                    一天吃几个枣，一生不显老。

　吃鲜黄花菜，每次不要超过50克。                          米汤'米油'胜过人参汤。

　喝咖啡时别吸烟。                                      久坐不动易得颈椎病。

　儿童慎用含氟牙膏。                                    用电脑不当，易得血栓。

　红酒可降低痴呆症风险。                                 神经衰弱,可以少吃点猪蹄。

　经常坐飞机，多吃维生素C。                              洗凉水澡,对皮肤晒伤有好处。

　夜生活过度者，容易脱发。                               有眼袋，可以检查血脂。

　不要用隔夜龙头里的水。                                 带眼镜一般不会加深近视。

　彩瓷消毒，勿用消度柜。                                 海带炖豆腐。

　常穿高跟鞋，拇指易外翻。                               水果当饭，易贫血。

　早餐最好在7点以后。                                   防铅妙招”勤洗手。

　拿完照片记得洗手。                                    牛奶不可代替早餐。

　鲜榨汁大多细菌超标。                                  上午的水果是金。

　带饭别装绿叶菜。                                     

　绿茶可防癌,孕妇须慎饮。

　挖鼻孔，等于自毁门户。

　纸杯的荧光挤危及健康。                                  

　每天吃西红柿，预防前列腺。                              

　男人怕热，女人怕冷。                                    

　暑假治近视好处多。                                     

　葡萄干能键齿，杀菌。                                      

　饮料瓶不能装酒醋。                                         

　骨质增生盯上中学生。                                        

　冻肉一定要冷水解冻。                                         

　家电久不擦，电磁辐射大。                                         

　婴儿汗多可能缺钙。                                                  

　戴太阳镜后要按摩。                                                 

　菠萝叶含抗癌成份。                                                       

　年老尽量少吃甜。                                                      

　适度丰满有益健康。                                                        

　饮茶要适量。                                                                          

　每天半块豆腐,可防血管病。                                                

　手机信号不好，别用。                                                                      

　多功能洗衣粉，慎用。                                                                 

　鱼和家禽比猪肉好。                                                                      

　多走路预防前列腺。                                                                       

　家有孕妇，别装修。

　趁着夏天补补钙。

　冬病夏治正合时。

　葫芦卜汁治黄褐斑。

　剖妇产的损害，有可能伴一生。

　创可贴，勿滥贴。

　小孩天天喝饮料易得多动症。

　宝宝爬行好处多。

　吸管喝饮料，防蛀牙。

　食物五颜六色才好。

　莲藕“白嫩”，要留心。

　夏天多吃冬瓜。

　慢性牙病能伤心。

　百合花泡茶，能去火。

　冰饮料多喝易中暑。

　断奶切忌母子隔离。

　脑出血，降温急救头部。

　偏头痛与饮食有关。

　病人宜吃蜂蜜。

　多吃米面，经期心里好。

　走鹅卵石路，降血压。

　天热吃肉多，脾气大。

　暑天，少动身，多动脑。

　孩子常喊腿痛别大意。

　适度紧张，可抗衰老。

　肾亏悄悄缠上女性。

　花茶勿乱喝，小心副作用。

　刚立秋不宜大补。

　小小牙签,细菌数万。

　总打嗑睡，当防血稠。

　好言好语能治感冒。

　夏季男袜，麻的最好。

　神经衰弱,吃点猪蹄。

　牙齿长得乱，原因在吃饭。

　腹部肥胖比臀部肥胖危险。

　人口中约含细菌500种。

　嘴唇发黑，不要大意。

　年青人穿着不易太紧。

　秋天心梗多。

　当心爱犬让您染病。

　离子机没有保键功能。

　刷牙能拆散“细菌家族”。

　防风通圣丸，对过敏有效。

　护理液，不能当眼药水。

　孩子每天运动一小时。

  男人不能每天无姜，女人不能每天无糖（红糖）。     

  一杯酒是健康，两杯酒是药品，三杯酒是毒品。

  绿豆汤可以消毒，解暑降温。

　花生营养对平衡膳食有重要的作用。

　橘子.果汁.糖.巧克力.药，不要和牛奶一起吃。

  35岁以上的人应实行肿瘤“年检”。

  适当用点柚子味香水女性会感觉年轻。 

  天天用香水易得忧郁症。

  夏天常吃瓜，中药不要抓。

  吃清洁卫生，不变质的食物。 

  可一日无肉，不可一日无豆。

  粗茶淡饭，青菜豆腐保平安。

  食物多样，谷物为主。

  多吃蔬菜，水果和薯类。

  每天吃奶类，豆类或其它制品。

  经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

  食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。

  吃清淡少盐膳食，饮酒要适量。

  慢性牙病能伤心。

  喝一小杯红酒，吃一块生洋葱降甘油三脂

  吃清洁卫生，不变质的食物。

  可一日无肉，不可一日无豆。

  粗茶淡饭，青菜豆腐保平安。

  食物多样，谷物为主。

  多吃蔬菜，水果和薯类。

  每天吃奶类，豆类或其它制品。

  经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

  激光去斑,吸脂，除皱手术，夏季不适合做。

  东吃萝卜，夏吃姜。

  食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。

  吃清淡少盐膳食，饮酒要适量。

  慢性牙病能伤心。

  常食富有植物纤维的食物，有益健康。

　老人宜看少儿节目。

　蚊虫叮咬，花露水没用。

　视力的黄金期在（3-20岁）。

　花生营养对平衡膳食有重要的作用。

　橘子.果汁.糖.巧克力.药，不要和牛奶一起吃。

  35岁以上的人应实行肿瘤“年检”。

  适当用点柚子味香水女性会感觉年轻。

  一次性筷子,越白越危险。

　经常作鬼脸，可让脸瘦一点。

　乘公交车，侧着站更稳。

　脖子向后一英寸，颈椎压力减一倍。

　一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

　黑巧克力有保护心血管健康的作用。

　糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

　夏天不宜给孩子断奶。

  枕头主要是枕颈部。

　养花弄草，怡身心。

　薰衣草对心脏有好处。

　入秋食梨正当时。

　处暑之后，健身多注意。

　吃梨可排致癌物质。

　喝茶去除口腔异味。

　多吃杂粮，有益健康。

　少吃盐，相当于,补钙。

　冲马桶要盖上马桶盖。

　打手机时最好取下眼镜。

　香蕉抑制癌细胞生长。

　黄昏时段锻炼身体较好。